Ervaringen uit het verleden zijn geen garantie voor de toekomst
We maken allemaal dingen mee in ons leven. Leuke dingen en ook minder leuke dingen. Die minder leuke dingen kunnen ongemerkt tot een nieuwe gevangenis leiden als je jezelf wil beschermen tegen herhaling daarvan.
Ervaringen uit het verleden zijn echter geen garantie voor de toekomst. Je bent niet wat je hebt meegemaakt.
Door jezelf te beschermen vanuit je overlevingsstrategieën herhaal je (onbewust) je trauma en negatieve ervaringen. Je houdt het daarmee in stand. Er wordt niet voor niets gezegd: Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg.
Het werkt andersom.
Wil je dat patroon stoppen of doorbreken, dan doe je dat door het tegenovergestelde van dat wat vertrouwd voelt te doen. Omarm de angst, de onzekerheid en het ongemak, gun jezelf een andere ervaring en durf opnieuw risico te lopen.
Angst komt voor de moed. Gebruik ervaringen uit het verleden als inspiratie om het anders te doen in plaats van hetzelfde.
In mijn boek, Durf te Verbinden. Het begint bij jezelf, lees je er alles over. En omdat het boek bijna jarig is, is er nu een speciale actie.
Je ontvangt niet alleen een gesigneerd exemplaar met persoonlijke boodschap. Als je het boek nu besteld, krijg je meteen gratis toegang tot twee hulpmiddelen om dat waar je over leest in de praktijk te brengen. Zodat je jouw verlangen omzet in actie en jouw moed kan groeien.
Liefs Rianne